Psihointegritet je digitalni centar za mentalno zdravlje koji povezuje stručnu podršku, edukaciju i lični razvoj. To nije samo mesto za zakazivanje psihoterapije, već prostor u kojem možete istraživati teme koje vas zanimaju, bolje razumeti sebe i, kada budete spremni, povezati se sa stručnom osobom.
Odgovorite na nekoliko kratkih pitanja kako bismo vam predložili sadržaje koji bi vam trenutno mogli biti korisni. Kompas nije dijagnostički alat.
Pomaže vam da razumete svoju situaciju i usmerava vas ka edukativnom sadržaju i alatima.
Ne postoji „dovoljno velik“ razlog za dolazak. Izaberite temu koja vam je najbliža — to je dovoljno za početak razgovora.
Kroz pet kratkih pitanja dolazite do terapeuta i formata rada koji odgovaraju upravo vama. Bez obaveze, bez unošenja ličnih podataka.
Pregledajte profile, pristupe i oblasti rada — pa izaberite osobu koja vam uliva poverenje.
Pronađite osobu i način rada koji vam ulivaju poverenje.
Osnivačica„Moj pristup se oslanja na geštalt psihoterapiju, koja podstiče razvoj svesnosti, autentičnosti i preuzimanje odgovornosti za sopstveni život.“
Adolescenti i odrasli„Podržavam adolescente i odrasle u ličnom razvoju, emocionalnim teškoćama i unapređenju odnosa sa drugima.“
Individualni rad i parovi„Posebno me zanimaju emocionalna regulacija, razvoj partnerskog odnosa, stres i lični razvoj.“
Svaka usluga jasno definiše šta uključuje, kome odgovara i koji je sledeći korak.
Prostor u kojem u svom tempu istražujete ono što vas opterećuje — uz podršku terapeuta i geštalt pristup koji podstiče svesnost, autentičnost i odgovornost za vlastiti život.
Zajednički rad na komunikaciji, bliskosti i obrascima koji se ponavljaju u odnosu.
Za roditelje
Savetodavna podrška roditeljima u razumevanju deteta i jačanju odnosa, u svim uzrastima.
U pripremi
Individualni rad prilagođen mladima i njihovom tempu.
Grupna iskustvena učenja kroz geštalt pristup.
To je prilika da procenite da li vam terapeut i način rada odgovaraju — u svom tempu, bez pritiska.
Pošaljite zahtev za terminIskustvena radionica namenjena svima koji žele razvijati svesnost o sebi, svojim emocijama i obrascima ponašanja.
Kroz grupni rad, iskustvene vežbe i geštalt eksperimente učesnici imaju priliku bolje razumeti sebe, unaprediti kontakt sa drugima i istražiti nove načine reagovanja u svakodnevnim situacijama.
Ne morate odmah imati sve odgovore niti biti spremni za psihoterapiju. Stručni tekstovi i vodiči mogu vam pomoći da bolje razumete ono kroz šta prolazite, prepoznate svoje potrebe i odlučite koji naredni korak vam najviše odgovara.
Burnout se ne pojavljuje odjednom. Često mu prethode dugotrajan umor, gubitak motivacije, razdražljivost i osećaj da se ni nakon odmora ne oporavljamo. Saznajte koje rane signale ne treba zanemariti.
Pročitaj tekstPsihoterapija nije rezervisana samo za krizne trenutke. Razgovor sa terapeutom može biti prostor za bolje razumevanje sebe, odnosa i obrazaca koje želimo da promenimo.
Pročitaj tekstGranice nisu odbacivanje drugih, već način da zaštitimo svoje potrebe, vreme i emocionalni prostor. Istražite zašto se krivica javlja i kako možemo jasnije komunicirati ono što nam je važno.
Pročitaj tekstSve što razgovarate sa terapeutom ostaje poverljivo. Ako imate pitanje koje ovde ne vidite, slobodno nam pišite.
Da. Sve informacije ostaju između klijenta i terapeuta, osim u situacijama propisanim zakonom i etičkim kodeksom.
Dovoljan je jedan korak — a mi ćemo vam pomoći da pronađete pravi.